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Oct 43 min read
照顾卧床病人必看：7 招防止肌肉和关节退化 | Remeds Homecare Support
卧床超过两周的病人，如果没有旁人协助活动肢体和关节， #肌肉萎缩 和 #关节僵硬 便会很快地找上门。相比年轻人，老人的肌肉和关节灵活性在短时间内退化得更加明显。 因此，把这 7 招学起来，将有效协助病人防止肌肉和关节的退化。 首先，我们可以协助活动卧床病人的大关节，...
Jul 16, 20222 min read
照顾卧床病人必看：7 招防止肌肉和关节退化 | Remeds Homecare Support
卧床超过两周的病人，如果没有旁人协助活动肢体和关节， #肌肉萎缩 和 #关节僵硬 便会很快地找上门。相比年轻人，老人的肌肉和关节灵活性在短时间内退化得更加明显。 因此，把这 7 招学起来，将有效协助病人防止肌肉和关节的退化。 首先，我们可以协助活动卧床病人的大关节，...
May 31, 20222 min read
每天做这四招平衡锻炼， 有助于防止老人跌倒⚠️ | Penang Remeds Homecare Support
【⚠️老人跌倒，可大可小！】 #意外跌倒 是老人家的【隐形杀手】， 因为跌倒带来的后遗症将持久地影响他们日后的行动和生活。 #平衡力差 是导致老人家跌倒的主要因素之一。 如果老人家想要成为“不倒翁”， 那么平时就必须要进行 #平衡锻炼。 今天， 我们来分享 4️⃣...
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